サックス練習が楽しくなる！初心者におすすめの練習ルーティン

こんにちは。

千葉市幕張のサックス教室「Coccole音楽教室」

代表のサックス講師、鈴木博子です。

毎日暑くて、サックスの練習も捗らないなんてことは、ありませんか？

最初はやる気に満ちていても、忙しい日々の中で「今日はいいかも…」が続いてしまうと、なかなか習慣になりませんよね。

この記事では、初心者さん向けの気軽にできて上達が実感できる練習ルーティンをご紹介します！

1. 練習ルーティンを決めるメリットとは？

決まった流れを作ることで、「今日は何をしよう？」と悩む時間が減り、自然と習慣にしやすくなります。

また、同じことを繰り返すことで上達を実感しやすくなります。

2. 1回15分！おすすめ練習メニュー

忙しい方でも続けやすい15分メニューをご紹介。

• ロングトーン（4分）：音をまっすぐ伸ばす練習

• 音階練習（5分）：1つの調に絞って丁寧に

• 好きな曲（5分）：楽しみながら練習

• 1分リフレクション（1分）：どんな音が出たか、気づきのメモ

3. 週にどれくらいやるのが理想？

理想は週に3回以上。ですが、続けられる頻度が一番大切です。

週2回でも十分効果はあります。やらないより「少しでもやる」が◎。

4. 練習記録やチェックシートの活用法

練習記録は自分の変化に気づくヒントになります。チェックリスト式にして、できた項目に〇をつけていくと、達成感も得られておすすめです。

5. 練習が続かないときの対処法

気分が乗らない日は無理に吹かなくても大丈夫。YouTubeで演奏を聴いたり、楽譜を眺めたりするのも立派な音楽の時間です。

まとめ：ルーティン化で「やる気スイッチ」を作ろう

短時間でも、リズムをつくって継続することで確実に上達します。

「少しずつ」が自信につながりますよ。